育毛シャンプーを使って育毛をする場合、いくつかコツがあります。
まず、正しいシャンプーの仕方を実践することです。
「育毛シャンプーの使い方」で詳しく説明していますので、参考にしてみてください。

また、育毛シャンプーは一般的な高級アルコール系シャンプーとは使い心地が違うことを理解しておいてください。
育毛シャンプーは一般的なシャンプーに比べて泡立ちが悪いことが多いのですが、これはアミノ酸系洗浄成分の特徴なのでこういうものと思っていてください。
決して洗えていないわけではなく、無駄に皮脂を取りすぎないような仕様になっているのです。

最初は効果が得られているのかわからないかもしれませんが、1か月程度は続けてみてください。
頭皮の環境が整うにはそれなりに時間がかかるものです。商品によっては返品保証付きのものもあります。
育毛シャンプーは頭皮や髪にやさしい成分http://www.yamazaki-online.jp/kanpou.htmlで作られているので、一般のものよりはかぶれ等が出にくいと思いますが、合わない場合はかぶれやかゆみが出る場合もありますので、その時は使用を中止してください。
育毛シャンプーを使用すると同時に、生活習慣も頭皮や髪のために改善すると相乗効果が期待できます。

★1日1回、夜にシャンプーする
朝晩2回シャンプーする方もいますが、できれば1回の方が頭皮にはよいでしょう。
寝ている間に髪は成長しますので、夜寝る前にシャンプーしておくことが大事です。

★早寝早起きを心がける
10時〜2時まではお肌のゴールデンタイムと言われますが、髪も同様です。
この間に眠っていると頭皮や髪のダメージが修復され成長するので、できるだけ早く眠ったほうがよいです。

★髪によい食生活を心がける
バランスのよい健康的な食事は髪にとっても大切です。
脂肪分の取りすぎや辛いものの食べ過ぎに注意しましょう。
髪の素となる肉、魚、大豆等のタンパク質を適量摂取しましょう。
緑黄色野菜やナッツ類、かんきつ類は血行をよくしてくれます。
新陳代謝を促すのは玄米や小麦胚芽、豚肉、レバーなどです。
ヨウ素を含む海藻類も、髪を育てるのに役立ちます。

★ストレスをためない
ストレスは髪にとって大敵です。
仕事等でストレスを感じるのは仕方ないかもしれませんが、できるだけ溜め込まず、自分なりの解消法を見つけてください。

（日々の育毛シャンプーの使い方はこちらでも詳しく解説しています）